Bezpłatne warsztaty strategiczne dla studentów i doktorantów Uniwersytetu Łódzkiego oraz Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie.
Przejdź od reaktywnego działania do świadomego projektowania życia i kariery.
To autorskie narzędzie wspierające budowanie odporności i działania w równowadze, które pomogło już wielu osobom twórczym w Ich karierze i życiu.
Model to zaawansowane narzędzie do nawigacji strategicznej, które zastępuje rozproszone techniki planowania jednym, spójnym procesem.
Model opiera się na metodzie
wizualizacji procesów i audycie 8 kluczowych obszarów dobrostanu:
-
Profilaktyka zdrowotna – dbaj o siebie, zanim pojawi się kryzys.
-
Środowisko pracy – organizuj przestrzeń, która Ci służy.
-
Czas pracy – odzyskaj kontrolę nad kalendarzem.
-
Finanse – buduj stabilność i bezpieczeństwo materialne.
-
Planowanie przyszłości – zamień lęk przed rynkiem pracy w strategię.
-
Rozwój zawodowy – świadomie kształtuj swoją ścieżkę kariery.
-
Rozwój osobisty – inwestuj w kompetencje i pasje.
-
Zdrowie psychiczno-fizyczne – zachowaj trwałą równowagę.
Chcesz wiedzieć więcej wejdź na stronę PRObeing.pl
Czym jest PRObeing?
1
Studiujesz lub robisz doktorat na jednej z tych dwóch uczelni?
-
Uniwersytet Łódzki
-
Akademia Sztuk Pięknych w Warszawie
Program ma charakter pilotażowy i skierowany jest do 80 studentów oraz doktorantów ze szczególnym uwzględnieniem kierunków kreatywnych i humanistycznych, które są najbardziej narażone na niepewność zawodową oraz wypalenie twórcze.
Warsztaty są dla Ciebie, jeżeli chcesz:
-
budować swoją odporność i równowagę,
-
cieszyć się ze swojego talentu
-
zarabiać na swojej kreatywności
-
działać, tworzyć, pracować w zdrowiu oraz poczuciu szczęścia.
Dla kogo są warsztaty?
2
Trwały zasób strategiczny: Otrzymujesz fizyczne narzędzie PRObeing model™, które zostaje z Tobą na zawsze i pomaga monitorować równowagę oraz odporność po zakończeniu warsztatów.
Kompetencje przyszłości: Nauczysz się myśleć strategicznie o finansach, czasie, zdrowiu, relacjach i własnym potencjale.
Wsparcie i networking: Weźmiesz udział w integracyjnych śniadaniach networkingowych, budując kapitał społeczny i bezpieczną sieć kontaktów.
Komplementarność: Nasz program jest finansowany ze środków Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego – uzupełnia wsparcie uczelnianych Biur Karier, dając Ci praktyczne narzędzie do samodzielnego działania.
Co zyskujesz uczestnicząc w warsztatach?
3
Dbanie o jakość to nasz priorytet. Działamy w oparciu o jasne metody i wskaźniki:
Ankieta wstępna: Określamy Twój punkt wejścia (wiedza, kompetencje, umiejętności) – warsztaty są zarówno dla Tych osób, które chcą kompleksowo budować swoją równowagę jak i dla tych, które potrzebują wsparcia w wybranych obszarach życia i pracy.
Praca z narzędziem/warsztaty: Intensywne warsztaty w realu – warsztaty trwają 6 godzin i realizowane są w kameralnych 8 osobowych grupach, z dobrym jedzeniem, w przyjaznej atmosferze na terenie Twojej uczelni.
Ankieta ewaluacyjna: Sprawdzamy przyrost Twoich kompetencji oraz poziom satysfakcji.
Wpływ naukowy: Wyniki pilotażu posłużą do opracowania raportu (studia przypadków) oraz wdrożenia podobnych programów na innych uczelniach w Polsce.
Jak wyglądają warsztaty i ewaluacja?
4
Kiedy i gdzie będą warsztaty?
Warsztaty PRObeing realizujemy na terenie Twojej uczelni w październiku i listopadzie 2026 r.
Spotykamy się w piątki, soboty bądź niedziele.
Każdy warsztat to 6 godzin praktycznego działania indywidualnego oraz pracy w grupie – pracujesz nad swoimi indywidualnymi potrzebami i pomysłami.
Zapewniamy Ci wszystkie materiały do pracy oraz catering z domowej roboty chlebem.
Twój udział w warsztacie jest całkowicie bezpłatny – ponieważ finansowany jest ze środków Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
Aby zgłosić chęć udziału w warsztatach wyślij do nas krótkie info o sobie oraz z jakiej uczelni jesteś.
E-mail trafi do Mai głównej moderatorki PRObeing model, która pomoże Ci w logistyce zapisów.
Decyduje kolejność zgłoszeń!
Dlaczego
to robimy oraz dlaczego udział jest bezpłatny?
Projekt stanowi odpowiedź na narastający kryzys dobrostanu psychicznego w środowisku akademickim:
-
Lęk przed przyszłością,
-
Wypalenie,
-
Przebodźcowanie cyfrowe
Głównym celem jest wyposażenie studentów i doktorantów w kompetencje
transferowalne:
-
zarządzanie talentem, czasem i finansami
-
budowanie ich odporności psychicznej
poprzez wdrożenie autorskiej metody planowania strategicznego z wykorzy-
staniem narzędzia PRObeing™ Model.
Dzięki dofinansowaniu Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego, udział w warsztacie dla uczestników i uczestniczek jest bezpłatny.
Zadanie publiczne współfinansowane ze środków otrzymanych w 2026 r. od Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego w ramach konkursu „Organizowanie i animowanie działań na rzecz środowiska akademickiego”.
Tytuł projektu: PRObeing study & work: Pilotażowy program rozwoju kompetencji transferowalnych i odporności psychicznej studentów kierunków twórczych.
Data podpisania umowy: 26.06.2026
Wartość projektu: 87120 zł
Dofinansowanie: 78408 zł
